(課程名稱、教師、地點)
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課程名稱 臺中市山線社區大學102年度第一學期(依據中市教社字第1020002310號辦理)
師資介紹   學分數  
學費   政府補助額  
開課日期 2013/3/4  停課日期 2013/10/31 
上課時間 第9週公共論壇聯課活動及第18週成果展展示週停止上課 
上課地點 豐東本部及各行動教室 
簡章下載   線上報名 此班級未開放線上報名
對象 年滿18歲者皆可報名上課,無學歷、設籍等限制
課程大綱:
依各課程介紹依各課程介紹依各課程介紹
注意事項:
☆臺中市山線社區大學102年第一學期學員報名須知☆
一報名資格:
18歲以上民眾,不限學歷,皆可報名上課。

二報名時間:
即日起至各班人數額滿為止。(人數有限不要等到開學再報名喔!)

三上課期間:
自102年3月4日(一)陸續開課至102年7月7日(日)止(依課程總表為準)。
*每一學期總週數為18週。其中第1-8週及10-17週共16週為課程教學週。
(含第9週為公共論壇聯課週及第18週為成果展活動週,該兩週教學課程停課乙次。)

四上課時數:
1、每1學分課程授課總時數為16小時;2學分課程總授課時數為32小時(以此類推)。
2、每1學分課程每次上課時間為50分鐘;2學分課程每次上課時間為100分鐘,連續2節課程課間休息為10分鐘(以此類推)。

五上課地點:
詳見課程表。

六報名資料:
1、報名表(由山線社大網頁下載或至各報名處索取)。
2、符合優惠條件之證明文件(無則免附)。

七收費方式:
1、報名費(新生$150元)。
2、學分費(每1學分$1000元;2學分$2,000元,以此類推)。
3、使用電腦教室需另收維護費(詳見課程表)。
4、選修註記◎號課程,該課程免學分費。
5、選修註記☆號課程,該課程學分費以5折優惠。(優惠每學分$500元)
6、上課第13週之後,以旁聽費計算,免收報名費。
※上課使用之書本、教材、材料、工具等費用(詳見課程表)由學員自行負擔,並於開學後由各
班班代自行收取後訂購。

八退費方式:
報名繳費時請保留收據,需於102年3月30日前辦理現金退費學員請檢附正式收據,未檢附者本校將以匯款(限本人帳戶)方式退費。
1、開課後兩週內(3/4~3/16)前申請退費,退還全額已繳學分費(不含報名費$150元)。
2、若選課人數未達開課標準,致使無法開課,全額退費,並於民國102年3月30日(一)以前申請辦理,逾期則以轉帳方式退費。
3、第三週民國102年3月18日(一)至102年3月23(六)止辦理退費者,退還已繳學分費5折。
4、第四週民國102年3月24日(日)以後,恕不受理任何退選退費。

九加、退選與旁聽:
1、前兩週為試聽週【民國102年3月4日(一)~102年3月17日(日)】,歡迎學員旁聽有興趣之課程(額滿班級恕不開放旁聽),若欲加選未額滿課程或退選課程,請於該期間至社大辦公室辦理。
2、自第3週【民國102年3月18日(一)】起,欲旁聽課程者需經教師同意並至辦公室繳交旁聽費每次$250元。

十學費優惠:
1、免收報名費$150元對象:舊學員
2、享有學分費9折對象:
(1)凡新舊生於102年2月6日(三)前完成報名及繳費者。
3、享有學分費8折對象:
(1)朝陽科技大學教職員工(含眷屬直系血親及配偶、約聘人員)。
(2) 現任五權、山線社區大學教師。
(3) 各協辦單位教職員(以員工證為憑)。
(4) 家族成員2人以上同時報名(需同戶籍並附戶口名簿或身份證等證明,同時報名得享折扣)。
4、享有學分費8折對象:1012期班代出勤率需達3/4以上(滿12週),任選一門課程折抵。
5、享有學分費7折對象:在本社區大學修滿50學分以上學員。
6、享有學分費5折對象:
(1)原住民(需檢附戶籍謄本影本)。
(2)新住民(需檢附居留證影本)。
(3)身心障礙人士(需檢附身心障礙手冊影本)。
(4) 低收入戶(經區公所核定領有證明者)。
(5) 年滿65歲以上之學員(需檢附身份證影本)。
※ 若符合多項優惠條件者,請就最優惠條件擇一。
※選修註記☆號課程,則無法使用上述優惠。
※若不同時報名或事後補證件恕無清給予優惠。
十一 開課注意事項:
1、開課日期:民國102年3月4日(一)起陸續開課,請於您所選修課程時間到校上課,本校不另?通知。
2、上課教室:請依招生簡章上公告之教室。
3、課程若未達開課人數標準,本校將於開課前以電話通知,並協助轉至其它課程或於加退選週辦理退費。

十二結業資格:
學員修習課程之上課出席時數達該課程4分之3以上,頒與臺中市社區大學學習護照研習條,修滿128學分將由臺中市政府核發結業證書。

十三研習時數: (國中、小學教師及公務人員如需證明或登錄,請於報名表上勾選)
1、國中、小學教師修課時數,可作為教師研習時數(研習時數條將於課程結束後製作)。
2、公務人員修課時數,可登錄於公務人員終身學習網站(研習時數將於課程結束後登錄)。


十四托育、安親服務: ※限豐東校本部
1、對象:托育3-6歲幼童,安親7-12歲學童。
2、托育、安親時間:週一至週五,晚上6:30~9:30。
3、托育、安親費用:每學期每門課/1人$1000元;臨托每次/1人$100元。
4、申請辦法:請於報名時一併填妥托育相關資料表(請務必附小朋友及大人相片各一張)。
5、注意事項:臨時托育請在上課當天提前15分鐘到托育室,填寫資料表,以便我們能有時間瞭解小孩的狀況。

十五課程認證:
註記*課程修習通過認證課程之學員(可抵免空中大學學分),具下列資格之一,且修業成績合格(達六十分以上),缺課未超過總上課時數之六分之一,始合乎發給學分證明書之資格:
1、學員具高級中等學校畢業或同等學力資格者。
2、年滿二十二歲以上者。
臺中市山線社區大學102年度第一學期(依據中市教社字第1020002310號辦理)課程表
課程代號 課程名稱 教師 學分 學費(報名費另計) 上課時間 上課地點 開課日期
A11103  英文會話班  胡鳳君   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-2樓1年16班   2013/3/4  
A11104  好玩實用姓名學  黃麗容   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-3樓1年11班   2013/3/4  
A11105  八字基礎班  林月娥   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-3樓1年7班<   2013/3/4  
A11106  紫微斗數應用(二)  張吉龍   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-3樓1年10班   2013/3/4  
A11108  ☆電影媒人(學分費5折)  董秉宏   3   3000   星期一18:30~21:30   豐東國中-2樓1年15班   2013/3/4  
A11201  ☆台灣福佬語(學分費5折)  廖淑鳳   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-2樓1年15班   2013/3/5  
A11203  陽宅-佈局與化煞  洪金吉   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-2樓1年16班   2013/3/5  
A11207  手相基礎班  林月娥   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-1樓1年20班   2013/3/5  
A11301  ☆客家夥房文化導覽與解說(學分費5折)  聞健   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-3樓1年10班   2013/3/6  
A11302  紫微斗數(中級班)  楊吉全   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-2樓1年13班   2013/3/6  
A11303  認識農民曆(初級班)  賴豐茂   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-2樓1年14班   2013/3/6  
A11401  ☆從電影談人生智慧(學分費5折)  查士民   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-4樓1年6班<   2013/3/7  
A11403  生命訊息與哲學探討  林峰輝   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-3樓1年7班<   2013/3/7  
A11404  Think Aloud In English  胡鳳君   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-2樓1年16班   2013/3/7  
A11409  ☆鐵道文化之旅(學分費5折)  劉坤秀   2   2000   星期四19:00~21:00    豐東國中-3樓1年12班   2013/3/7  
A11501  ☆台語文學作品選讀(學分費5折))  廖淑鳳   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-2樓1年17辨   2013/3/8  
A42701  ◎鄉土史與古蹟導覽(免費課程)  陳炎正   2   0   星期日09:00~11:00   豐東國中-1樓1年21班   2013/3/10  
A51301  英文會話班(初級進階)  李孟蕙   2   2000   星期三19:00~20:50   后里內埔國小-1樓校史室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl  
課程大綱
第 1週:Meeting new friends and lessons review。
第 2週:Health problems: vocabulary。
第 3週:Health problems: talking about health problems。
第 4週:Health problems: complaining and giving advice。
第 5週:Health problems: knowing some medicine。
第 6週:On vacation: vocabulary。
第 7週:On vacation: knowing the countries in the world。
第 8週:On vacation: learning past tense。
第 9週:公共論壇聯課活動週,各班停止上課一次。
第10週:On vacation: talking about personal vacations。
第11週:English song。
第12週:Telephone language: vocabulary & sodo you need a prescription to buy flagyl 
A71301  ☆客家之美(學分費5折)  張運財   2   2000   星期三19:00~21:00   東勢-復興宮(台中市東勢區南平里南片巷100之1號)do you need a prescription to buy flagyl  
課程大綱
第 1週:客家小調~月有情。
第 2週:客家小調~採茶情歌。
第 3週:客家流行歌曲~愛情路。
第 4週:客家流行歌曲~想do you need a prescription to buy flagyl 
B11101  子女輔導技巧(初階班)  李治彬   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-2樓1年14班   2013/3/4  
B11103  股票投資與選擇權  黃火木   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-3樓1年12班   2013/3/4  
B11205  ☆知識經濟時代尖端(學分費5折)  吳國信   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓1年11班   2013/3/5  
B11206  生活法律  陳作豪   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-2樓1年18班   2013/3/5  
B11401  子女輔導技巧(高階班)  李治彬   2   2000   星期四19:20~21:00   豐東國中-2樓1年14班   2013/3/7  
C11101  作伙來學生態農業  陳信佑   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-3樓1年8班<   2013/3/4  
C11201  ☆接觸大自然-台灣山岳常識進階班-認識台灣的河流(2)  文兆群   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-4樓1年5班<   2013/3/5  
C11202  ☆接觸大自然-臺灣山岳常識基礎班(學分費5折)  林豐儀   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-4樓1年6班<   2013/3/5  
C11203  ☆發現台灣昆蟲之美(學分費5折)  呂明俊   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓1年7班<   2013/3/5  
C11301  有機農業與生活  張騰維   1   1000   星期三19:00~21:00   豐東國中-2樓1年16班   2013/3/6  
C11302  攝影記錄生活  蔡世垚   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-4樓視廳教室do you need a prescription to buy flagyl  
課程大綱
第一週:傳統與數位相機及單眼數位相機的認識(3/6)
第二週:消費型及高階單眼數位相機之不同操控特性(3/13)
第三週:光圈˙快門˙與景深及感光度之對應關係(3/20)
第四週:停課   與4/14合併外拍一do you need a prescription to buy flagyl 
C11303  ☆台灣之美深度旅遊規劃(學分費5折)  鐘振森   2   2000   星期三19:00~21:00
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   豐東國中-2樓1年15班   2013/3/6   C11601  中醫養生之道  李文恭   2   2000   星期六14:00~16:00
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   豐東國中-3樓1年11班   2013/3/9   D11103  中國結藝班  王素民   2   2000   星期一19:00~21:00
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   豐東國中-3樓生物教室一do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 雀頭結,盤長基礎 初級-太陽花,進階-盤長
第2週 平結,盤長基礎 初級-娃娃、進階-盤長如意
第3週 平結,盤長變化 初級-幸運手鍊、〈平結〉進階-盤長正蝴蝶
第4週 do you need a prescription to buy flagyl  D11104  標準社交舞-迷人探戈舞  薛亞玲   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-警衛室後B1童軍教室do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:A課程介紹/單人舞步和體態手勢練跳/雙人基本步。
第 2週:暖身和複習單人/雙人舞步/新舞步教學1。
第 3週:暖身和複習單人/雙人舞步/新舞步教學do you need a prescription to buy flagyl  D11109  國台語歌曲教唱(A班)  張清良   3   3000   星期一18:30~21:30   豐東國中-警衛室後2樓視廳教室(一)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 入門相見歡 話說歌唱這回事;知生識音、班務經營、新歌教唱。
第2週 自然發聲法 自然美聲,找回你原來自然的聲音;演唱練習、新歌教唱。
第3週 音域與聲調 擴展音域,幫你撟好卡拉OK聲調(Key)這回事;演do you need a prescription to buy flagyl  D11201  國台語歌曲教唱(B班)  張清良   3   3000   星期二18:30~21:30   豐東國中-警衛室後2樓視廳教室(一)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 入門相見歡 話說歌唱這回事;知生識音、班務經營、新歌教唱。
第2週 自然發聲法 自然美聲,找回你原來自然的聲音;演唱練習、新歌教唱。
第3週 音域與聲調 擴展音域,幫你撟好卡拉OK聲調(Key)這回事;演do you need a prescription to buy flagyl  D11203  應用素描班(素描.彩繪.水彩.水墨)  黃滄芳   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓1年10班   2013/3/5   D11204  國畫多媒彩藝術  梁文雄   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室二do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:一、人物    (1)初稿。2B鉛筆、白描用墨技法。
第 2週:一、人物    (2)上彩    調色、配色、墨色、暗明處理。
第 3週:一、人物    (3)紋圖畫法(衣服上)落款完圖。
第 4週:二、山水    (1)初稿。2B鉛筆、白描用墨。do you need a prescription to buy flagyl  D11206  烏克麗麗輕鬆彈唱(進階班)  謝軒丞   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-2樓1年13班   2013/3/5   D11302  書法養生藝術  梁文雄   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室二do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:執筆要訣,筆姿說明,行、楷練習。
第 2週:運筆九法,行、楷練習。
第 3週:楷書入門,行楷運用,行筆要訣。
第 4do you need a prescription to buy flagyl  D11304  九九太極拳(初級班)  魏泳吉   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-1樓中庭 2013/3/6   D11305  DIY水晶串珠  張仙芬   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-3樓1年12班   2013/3/6   D11309  黃金薩克斯風+長笛  高志銘   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-地下1樓美術教室do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:音程認知:現代音階的認知。
第 2週:音準:長音吹奏。
第 3週:調性:樂理講解。
第 4週:C大調:音階練習。
第 5週:do you need a prescription to buy flagyl  D11310  無痛刮痧-認識十二經脈DIY養生篇  洪文圳   3   3000   星期三19:00~21:40   豐東國中-3樓1年8班<   2013/3/6   D11311  手足推拿DIY養生保健班  許麗花   3   3000   星期三19:00~21:40   豐東國中-3樓1年7班<   2013/3/6   D11312  山水國畫創作(進階班)  何木火   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-3樓1年11班   2013/3/6   D11401  國標拉丁舞及森巴舞  蔡淑貞   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-童軍教室 2013/3/7   D11403  美學素描班(素描.粉彩.水彩.水墨)  黃滄芳   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室一do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:繪畫概念解析、學程分別介紹。
第 2週:初級素描.習作舊生進階習作。
第 3週:靜物素描.(初級、進階)研習do you need a prescription to buy flagyl  D11404  日式12孔陶笛班  童文政   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-1樓1年21班   2013/3/7   D11409  青邁歌唱技巧訓練班(A班)  詹程皓   3   3000   星期四18:30~21:30   豐東國中-警衛室後2樓視廳教室(一)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:紙糊的心。
第 2週:明天。
第 3週:底片。
第 4週:含淚的玫瑰。
第 5週:海邊do you need a prescription to buy flagyl  D11501  青邁歌唱技巧訓練班(B班)  詹程皓   3   3000   星期五18:30~21:30   豐東國中-警衛室後2樓視廳教室(一)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:紙糊的心。
第 2週:明天。
第 3週:底片。
第 4週:含淚的玫瑰。
第 5週:海邊。do you need a prescription to buy flagyl  D11504  國樂班-南胡  方留姍   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-1樓1年21班   2013/3/8   D11505  國樂班(笛子、古箏)  高秀鑾   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-1樓1年18班   2013/3/8   D11507  國台語歌唱台風及技巧班  劉耀明   3   3000   星期五18:30~21:30   豐東國中-4樓1年6班<   2013/3/8   D11601  羽球社(進階班)  袁海平   2   2000   星期六10:00~12:00   豐東國中-羽球館 2013/3/9   D11608  羽球社(初級班)  袁海平   2   2000   星期六08:00~10:00   豐東國中-羽球館 2013/3/9   D12201  瘦身美體肚皮舞  謝宜伶   2   2000   星期二18:20~20:00   羽媗舞蹈學會-圓環教室(台中市豐原區圓環西路95號5F)7do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 舞碼:momo kaduce 熱身、技巧動作1、流動練習1、舞碼教學
第2週 舞碼:momo kaduce 熱身、技巧動作2、流動練習2、舞碼教學
第3週 舞碼:momo kaduce 熱身、技巧動作3、流動練習3、舞碼教學
第4週 舞碼:momo kaduce 熱身、技巧動作4、流動練習4、舞碼教學
第5週 舞碼:momo kaduce do you need a prescription to buy flagyl  D12202  瘦身美體肚皮舞(基礎班)  謝宜伶   2   2000   星期二20:00~21:40   羽媗舞蹈學會-圓環教室(台中市豐原區圓環西路95號5F)7do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 舞碼:鼓舞 熱身、基礎動作1、流動練習1、舞碼教學
第2週 舞碼:鼓舞 熱身、基礎動作2、流動練習2、舞碼教學
第3週 舞碼:鼓舞 熱身、基礎動作3、流動練習3、舞碼教學
第4週 舞碼:鼓舞 熱身do you need a prescription to buy flagyl  D17101  華爾滋、狐步指定步教學  蔡淑貞   2   2000   星期一19:00~21:00   豐原北陽社區活動中心(豐原區豐東路181巷18號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 舞蹈技術要領 體力與耐力基本訓練。華爾滋音樂介紹。姿勢(Poise)、握持(Hold)及線條(Line)教學。
第2週 華爾滋花步 NATURAL TURN及 IMPETUS TURN教學。
第3週 華爾滋花步 WEAVE TO P.P及CHASSE及 NATURAL TURN教學。
第4週 華爾滋花步 UNDER SPIN TURN 及REVERSE TURN教學。
第5週 華爾滋花步 FORWARD WHISK及CHASSE及NATURAL TURN教學。
第6週 華爾滋花步 BACK WHISK及 CLOSED WING教學。
第7週 華爾滋花步 OUTSIDE CLOSED TELEMARK教學。
do you need a prescription to buy flagyl  D25301  魅惑中東肚皮舞(初級班)  盧慧真   2   2000   星期三19:00~21:00   潭陽藝文廣場-4樓教室(台中市潭子區潭子街三段公廳巷69號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第一週:暖身、肚皮舞基本動作說明及練習、舞碼1組合練習
第二週:暖身、肚皮舞基本動作說明及練習、舞碼1組合練習
第三週:暖身、肚皮舞基本動作說明do you need a prescription to buy flagyl  D34101  快樂美麗塑身肚皮舞  徐佳惠   2   2000   星期一19:00~21:00   文雅國小-1樓舞蹈教室(台中市大雅區中山北路235號)pdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:認識中東肚皮舞文化及站姿調整.小品
第 2週:腹部肌群(凸收)+hip up(down)+動作組合
第 3週:腹部肌群(凸收)+hip up(down)流動組合
第 4週:肩膀shimmy分解+流動組合
第 5週:大腿式shimmy分解+動作組合
第 6週:Work shimmy分解+動作組合
第 7週:蛇腰(kemo)分解+動作組do you need a prescription to buy flagyl  D34102  國台語卡啦OK歡唱  黃瑰秋   2   2000   星期一19:00~21:00   文雅國小-1樓一般教室(台中市大雅區中山北路235號)pdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:課前溝通:自我介紹、問卷,樂理、發聲、唱譜、麥克風操作,歌曲教唱。  
第 2週:常用旋律-Waltz:節奏打拍,定調、CD與VCD使用方式,歌曲教唱、驗收。
第 3週:常用旋律-Soul:換氣、段落練習,歌do you need a prescription to buy flagyl  D51301  國樂班二胡(進階班)  方留姍   2   2000   星期三19:00~20:50   后里內埔國小-1樓音樂教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:樂器介紹。
第 2週:認識樂理與樂器操作。
第 3週:各項樂器。
第 4週:推手、拉弓練習 彈撥-彈挑練習。
第 5週:推手、拉do you need a prescription to buy flagyl  D61141  漂亮纖體有氧適能瑜珈班(2/25開班)  宋淑真   2   2000   星期一四16:10~17:00   石岡國小-1樓瑜珈教室(台中市石岡區石岡里石岡街123號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:體適能的定義與重要性講解,體脂肪測定,體重評量表。
第 2週:有氧基本步練習,踏步、前點步、側碰步等,瑜珈基本呼吸練習。
第 3週:有氧勾腿曼波,恰恰等變換do you need a prescription to buy flagyl  D61601  石雕入門(A班)  郭可遇   3   3000   星期六09:00~12:00   石岡國小-1樓中庭(台中市石岡區石岡里石岡街123號)pdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:石雕藝術簡介及工具之種類及其使用方法。
第 2週:戶外認識石材及觀摩石雕作品。
第 3週do you need a prescription to buy flagyl  D71401  太極拳(進階班)  劉陳菊   2   2000   星期四18:30~20:30   東勢國小-1樓中庭(台中市東勢區第五橫街1號)odo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週   1.預備式•起式       2.左掤    3.攬雀尾(掤、履、擠、按) 
第2週   4.單鞭      5.提手上式         6.靠  
第3週   7.白鶴亮翅      8.摟膝拗步 
第4週   9.手揮琵琶      10.摟膝拗步   11.搬攔捶
第5週   12.如封似閉     13.十字手     14.抱虎歸山(履、擠、按)
第6週   15.斜單鞭       16.肘底捶     17.倒攆猴                      
第7週   18.斜飛式       19.雲手       20.單鞭下式do you need a prescription to buy flagyl  D71502  太極拳揉手-B班  陳泰淵   2   2000   星期五18:30~20:30   東勢國小-1樓中庭(台中市東勢區第五橫街1號)odo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 揉手 單操手. 揉手八法介紹
第2週 單操手 定步單操手互推法
第3週 雙操手 定步雙操手攻化法
第4週 履擠 定步擠化do you need a prescription to buy flagyl  D72241  棒瑜珈VS活力有氧班  黃湘容   2   2000   星期二四19:10~19:50   東勢青楓舞蹈教室(台中市東勢區三民街201號3F)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:體適能的認識,及瑜珈的認識。
第 2週:有氧帶動跳,瑜珈貓式、犬式。
第 3週:有氧帶動跳,瑜珈超人式、樹式。
第 4do you need a prescription to buy flagyl  D72601  棒瑜珈VS活力有氧班  何月霞   2   2000   星期六08:10~09:50   東勢青楓舞蹈教室(台中市東勢區三民街201號3F)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:體適能的認識,及瑜珈的認識。
第 2週:有氧帶動跳,瑜珈貓式、犬式。
第 3週:有氧帶動跳,瑜珈超人式、樹式。
第 4do you need a prescription to buy flagyl  D73601  書法研習(延後一週開課,3/16開課)  徐菊英   3   3000   星期六18:30~21:30   東勢-復興宮(台中市東勢區南平里南片巷100之1號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 認識文房四寶 認識書法基礎相關之文房四寶
第2週 楷書介紹 認識唐朝楷書四大家
第3週 楷書習寫 動手寫楷書
第4週 篆書介紹 歷代篆書書do you need a prescription to buy flagyl  D73702  陳氏老架太極拳(進階班)  劉陳菊   2   2000   星期日19:40~21:20   東勢-復興宮(台中市東勢區南平里南片巷100之1號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:1.起式   2.金剛搗碓
第 2週:3.(左轉)白鶴亮翅   4.上三步
第 3週:5.斜行  6.摟膝     
第 4週:7.前蹚拗步  8.掩手肱拳
第 5週:9.do you need a prescription to buy flagyl  D81203  羽毛球社  劉嘉賢   2   2000   星期二19:00~21:00   新社高中-大禮堂(台中市新社區復盛里中和街三段國中巷10號);clip:rdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 羽毛球規則及傷害預防 羽毛球場地使用、規範之介紹。
第2週 羽毛球規則及傷害預防 運動傷害預防及復健方法介紹。
第3週 羽毛球基do you need a prescription to buy flagyl  E11101  詠春拳  楊焜煉   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-羽球館 2013/3/4   E11104  太極拳-陳式太極拳  鐘國政   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-1樓中庭 2013/3/4   E11109  書法-學書與養性  林俞君   2   2000   星期一 19:00~21:00    豐東國中-3樓生物教室二do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 文房四寶
      執筆法 介紹筆、墨、紙、硯的使用與維護,文具擺設
      介紹執筆與坐姿,畫線條練習
第2週 歐體楷書 簡介歐陽詢及其藝術特色
第3週 基本筆畫練習 橫畫習寫(do you need a prescription to buy flagyl  E11111  桌球(延後一週開課)  楊彗琪   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-地下室桌球練習教室do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 基本介紹 手感練習.正手揮拍.正手擊球練習
第2週 正手 正手擊球練習.正手多球練習
第3週 正手 正手多球練習
第4週 腳步移位.發球 do you need a prescription to buy flagyl  E11112  日語(入門班)  何啟賢   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-2樓1年13班   2013/3/4   E11113  養生達人速成班(自然食療方法及料理食譜  林裕傑   2   2000   星期一19:00~21:00   豐東國中-3樓1年9班<   2013/3/4   E11141  謝老師A+瑜珈天地  謝琇如   2   2000   星期一四19:00~19:50   豐東國中-柔道館 2013/3/4   E11142  曲線有氧雕塑班  謝琇如   2   2000   星期一四20:00~20:50   豐東國中-柔道館 2013/3/4   E11201  人氣MV舞(T-ARA特輯)  薛亞玲   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-警衛室後B1童軍教室do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:暖身動作介紹、基本身段律動、基本舞步教學。
第 2週:暖身、基本身段訓練、複習、舞碼教學。
第 3週:暖身、基本身段訓練、複習、do you need a prescription to buy flagyl  E11204  謝老師A+瑜珈天地  黃連嬌   2   2000   星期二19:00~20:40   豐東國中-地下1樓跆拳道教室do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法1 3.平衡操
第2週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法2     3.地板操
第3週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法3     3.戰力操
第4週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法4     3.欄杆操
第5週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法5     3.瑜珈體操初級
第6週 1.靜坐、瑜珈熱身 do you need a prescription to buy flagyl  E11205  素描與速繪  洪太山   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室一do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:工具與素材    各類素描素材、工具品項之效能及作品維護。
第 2週:基本造形      用線條畫圖球~用方塊刷子畫圓球。有空間平面表現。
第 3週:肌理、質感    並列、交叉、重疊筆觸的技法do you need a prescription to buy flagyl  E11207  時尚美式英語會話  左林章   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓1年9班<   2013/3/5   E11208  實用羊毛氈生活手作  蔡丞宣   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-1樓1年17班   2013/3/5   E11212  ☆節能省電DIY(學分費5折)  巫雲吉   2   2000   星期二19:00~21:00   豐東國中-3樓1年8班<   2013/3/5   E11300  謝老師A+瑜珈天地  陳雪虹   1   1000   星期三16:20~17:10   豐東國中-柔道館 2013/3/6   E11301  有氧動一動舒筋減壓班  林秀里   2   2000   星期三19:00~20:40   豐東國中-羽球館 2013/3/6   E11302  謝老師A+瑜珈天地  謝琇如   2   2000   星期三19:15~20:55   豐東國中-柔道館 2013/3/6   E11303  日語(初級班)  何啟賢   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-3樓1年9班<   2013/3/6   E11304  卡拉OK學日文(進階班)  黃勝正   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-警衛室後2樓視聽教室(一)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週.第11課  請幫我拿一下行李+卡拉OK一曲。
第2週.第11課  請幫我拿一下行李+卡拉OK一曲。
第3週.第11課  請幫我拿一下行李+卡拉OK一曲。
第4週.第12課  我正在看電視+卡拉OK一曲。
do you need a prescription to buy flagyl  E11307  股匯市投資實戰班  馬榮洲   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-4樓1年6班<   2013/3/6   E11311  鋼筆淡彩(水彩.色鉛筆.炭筆)  黃滄芳   2   2000   星期三19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室一do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:學程介紹、繪畫概念解析。
第 2週:初級素描示範、習作(鉛筆畫)。
第 3週:如何創作繪畫的重要性並習作。
第 4週:媒材認識、應用及示do you need a prescription to buy flagyl  E11402  太極拳(初級班)  鐘國政   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-1樓中庭 2013/3/7   E11403  養生太極拳(進階班)  楊焜煉   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-羽球館 2013/3/7   E11405  天然手工皂DIY(基礎班)  古里秀   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-3樓1年10班   2013/3/7   E11406  7招教你輕鬆上台∼口才訓練  紀浩成   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-3樓1年11班   2013/3/7   E11408  手工藝拼布創作班  蔡秀英   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室(二)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 方形口金包1/2 基本工具、針法介紹、製圖、裁版、縫製。
第2週 方形口金包2/2 袋身的組合、返口、口布、口金縫法和組合。
第3週 巧巧包1/3 圖案的製圖、打版、裁切。
第4週 巧巧do you need a prescription to buy flagyl  E11410  基礎英語&自然發音  施宜婷   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-3樓1年8班<   2013/3/7   E11411  專業居家清潔服務人員培訓班  李雅玲   2   2000   星期四19:00~21:00   豐東國中-2樓1年17班   2013/3/7   E11501  實用太極拳(初級班)  楊焜煉   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-羽球館 2013/3/8   E11502  ◎新住民快樂學園(免費課程)-(3/22開課)  謝涼(涼-水+冰)   2   0   星期五19:00~21:00   豐東國中-2樓1年15班   2013/3/22   E11503  謝老師A+瑜珈天地  楊堯雯   2   2000   星期五19:00~20:40   豐東國中-柔道館 2013/3/8   E11504  日語(中級班)  何啟賢   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-3樓1年9班<   2013/3/8   E11505  ☆養生保健輕鬆學(學分費5折  陳梅玉   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-2樓1年16班   2013/3/8   E11506  窈窕活力有氧塑身舞蹈(綜合班)  黃怡卉   2   2000   星期五19:00~20:50   豐東國中-地下1樓跆拳道教室do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 了解Body Alignment、Hi-Lo基本步伐1-6、伸展放鬆操
第2週 運動傷害預防與處理、Hi-Lo基本步伐7-14、伸展放鬆操
第3週 認識肌群、Hi-Lo步伐變化組合、伸展放鬆操
第4週do you need a prescription to buy flagyl  E11511  烏克麗麗輕鬆彈唱(入門班)  謝軒丞   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-3樓1年12班   2013/3/8   E11512  油畫與素描-人物肖像  黃靖惟   2   2000   星期五19:00~21:00   豐東國中-3樓生物教室二do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週:油畫藝術簡介及工具之種類及其使用方法。
第2週:造型與構圖,素描、油畫示範及實地操作。
第3週:色彩的do you need a prescription to buy flagyl  E11604  謝老師A+瑜珈天地  謝琇如   2   2000   星期六09:00~10:40   豐東國中-柔道館 2013/3/9   E11606  太極拳推手(初級班)  鐘國政   2   2000   星期六09:00~11:00   豐東國中-1樓中庭 2013/3/9   E11608  實用生活日語  劉有煉   2   2000   星期六13:30~15:30   豐東國中-3樓1年9班<   2013/3/9   E11611  創意手工傢具  吳星德   3   3000   星期六09:00~12:00   豐東國中-3樓生物教室一do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 手工具介紹 小型電動工具介紹,鉋刀、鑿刀、磨刀練習
第2週 基本製圖與識圖 基本打樣方式及其運用
第3週 十字搭接練習 鍋墊製作
第4週 板do you need a prescription to buy flagyl  E12141  謝老師A+瑜珈天地  許尹馨   2   2000   星期一四17:40~18:30   羽媗舞蹈學會-圓環教室(台中市豐原區圓環西路95號5F)7do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法1 3.平衡操
第2週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法2     3.地板操
第3週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法3     3.戰力操
第4週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法4     3.欄杆操
第5週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法5     3.瑜珈體操初級
第6週 1.靜坐、瑜珈熱身do you need a prescription to buy flagyl  E12301  曲線有氧雕塑班  許尹馨   2   2000   星期三19:30~21:10   羽媗舞蹈學會-圓環教室(台中市豐原區圓環西路95號5F)7do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 舞碼:告白 熱身、戰力操第1套、伸展操第1套
第2週 舞碼:告白 熱身、戰力操第2套、伸展操第2套
第3週 舞碼:告白 熱身、戰力操第3套、伸展操第3套
第4週 舞碼:告do you need a prescription to buy flagyl  E12350  謝老師A+瑜珈天地  黃連嬌   2   2000   星期三五08:10~09:00   羽媗舞蹈學會-圓環教室(台中市豐原區圓環西路95號5F)7do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法1 3.平衡操
第2週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法2     3.地板操
第3週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法3     3.戰力操
第4週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法4     3.欄杆操
第5週 1.靜坐、瑜珈熱身  2.體位法5     3.瑜珈體操初級
第6週 1.靜坐、瑜珈熱身 do you need a prescription to buy flagyl  E14201  電腦(基礎班)  林益興   2   2320   星期二19:00~21:00   瑞穗國小-2樓電腦教室(臺中市豐原區西安街72號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:家用電腦基礎介紹與簡易操作。
第 2週:電腦滑鼠的使用與操作。
第 3週:利用電腦滑鼠執行相關視窗程式。
第 4週:認do you need a prescription to buy flagyl  E14401  電腦(進階班)  林益興   2   2320   星期四19:00~21:00   瑞穗國小-2樓電腦教室(台中市豐原區西安街72號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:認識數位化資訊設備。
第 2週:使用共享與免費軟體使家用電腦更好用。
第 3週:數位影像的認識。
第 4週:數位相機與家用電腦的合併使用。
第 5週do you need a prescription to buy flagyl  E16201  古箏  鍾運娣   2   2000   星期二19:30~21:30   臺中市豐原區三豐教室(豐原區三豐路747巷13-12號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第一週:托、勾指法-宮燈舞、太湖船
第二週:顫音指法-望春風、康定情歌
第三週:撮音反撮音-初戀、蒙古牧歌、花非花do you need a prescription to buy flagyl  E25202  謝老師A+瑜珈天地  陳雪虹   2   2000   星期二19:00~20:40   潭陽藝文廣場-1樓A教室(台中市潭子區潭子街三段公廳巷69號);clip:rdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:暖身→體位法 大頭碰膝-幫助全身血液循環,胃部功能→體操初級A面。
第 2週:暖身→體位法 海豚式-改善氣色,伸展腿部筋骨→體操初級B面。
第 3週:暖身→體位法 十字-刺激腰神經,胃腸消化器官→體操中級A面do you need a prescription to buy flagyl  E26101  理財$好好玩~有「理」有「財」  蔡美華   2   2000   星期一19:00~21:00   臺中市身心障礙綜合福利服務中心-3樓演講室(潭子區中山路二段241巷7號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 財務管理與投資導論 理財與管理的重要性及投資的基本概念。
第2週 正確的金錢觀念 1. 錢的大用、無用、怎麼用? 平凡賣菜ㄚ嬤-陳樹菊的快樂密碼。討論分析樹菊ㄚ嬤的專業經營與理財方式
第3週 為什麼要理財? 王永慶說的一塊錢。正確的理財步驟,儲蓄、do you need a prescription to buy flagyl  E26301  生活日語輕鬆學(基礎班)  劉有煉   2   2000   星期三19:00~21:00   臺中市身心障礙綜合福利服務中心-3樓演講室(潭子區中山路二段241巷7號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週: 認識環境、課程簡介、清音
第2週: 清音
第3週: 清音、濁音
第4週: 濁音、半濁音、拗音
第5週: 濁do you need a prescription to buy flagyl  E26602  國樂彈撥(古箏、琵琶、柳琴、二胡、笛子、葫蘆絲)yle  黃惠琴   3   3000   星期六13:30~16:00   臺中市身心障礙綜合福利服務中心-3樓康樂室(潭子區中山路二段241巷7號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 樂器認識 樂器構造介紹、音階認識、如何保養樂器、義甲配戴方式。
第2週 指法練習 拍子認識、節奏練習、運指(指法練習)。
第3週 樂曲教do you need a prescription to buy flagyl  E26603  烏克麗麗  黃惠琴   1   1000   星期六16:00~16:50   臺中市身心障礙綜合福利服務中心-3樓康樂室(潭子區中山路二段241巷7號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 認識樂器、彈奏 結構由來、彈奏姿勢、拍子、音階、樂理
第2週 C大調 單指練習 聖誕鈴聲、小星星
第3週   C和弦、大、食指 小蜜蜂、快樂頌do you need a prescription to buy flagyl  E27201  快樂美麗塑身肚皮舞(進階班)  徐佳惠   2   2000   星期二19:30~21:10   潭子-大豐社區活動中心-3樓教室(臺中市潭子區潭富路二段157巷5-1號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 認識中東文化 講解中東文化及音樂節流
第2週 呼喚你 骨盆式shimmy拆解及串聯.kemo拆解及串聯
第3週 呼喚你 單邊hagala拆解及串聯+流動.
第4週 呼喚你 胸上下左右拆解及串聯+流動
第5週 呼喚do you need a prescription to buy flagyl  E34201  書藝鑑賞與創作  洪敬堯   3   3000   星期二18:30~21:30   文雅國小-1樓一般教室(台中市大雅區中山北路235號)pdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 課程介紹 教學大綱、講義、用具教材
第2週 書寫技巧解析 理論與實務講解
第3週 創意書法 創意書法的基本思考方向與創作賞析
第4週 篆刻與書法 篆刻創作與書寫創作的關do you need a prescription to buy flagyl  E34403  卡拉OK學日文(進階班)  黃勝正   2   2000   星期四19:00~21:00   文雅國小-1樓一般教室(台中市大雅區中山北路235號)pdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:第1課: 我會做日本菜+卡拉OK1曲。
第 2週:第1課: 我會做日本菜+卡拉OK1曲。
第 3週:第1課: 我會做日本菜+卡拉OK一曲。
第 4週:第2課:下午起也許會下雨+卡拉OK一曲do you need a prescription to buy flagyl  E34404  曲線有氧瑜珈班  張人文   2   2000   星期四19:00~20:40   文雅國小-1樓舞蹈教室(台中市大雅區中山北路235號)pdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 運動注意事項.健康要點.體脂體重標準.暖身.有氧基本動作
第2週 暖身.基本動作操.有氧基本步練習.瑜珈呼吸練習.伸展
第3週 暖身.power gogo基本動作 power dance基本動作.緩和
第4週 扶把暖身.gogo簡易.dance簡易.瑜珈臥式腿部雕塑.do you need a prescription to buy flagyl  E41401  謝老師A+瑜珈天地  楊堯雯   2   2000   星期四19:00~20:40   社口國小-地下室體操室(台中市神岡區社南里民族路23號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 吉祥         * 緩和經痛  按摩下腹部內臟
第2週 前彎腰功 * 使腰背富有彈性
第3週 站立牛面 * 伸展肩胛骨  側腰筋骨
第4週 猴王         * 強化內臟
第5週 舞蹈姿勢 * 美化身體do you need a prescription to buy flagyl  E41501  瘦身美體肚皮舞  朱衣羚   2   2000   星期五19:00~20:40   社口國小-地下室體操室(台中市神岡區社南里民族路23號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 舞碼:糖果雨 熱身、技巧動作1、流動練習1、舞碼教學
第2週 舞碼:糖果雨 熱身、技巧動作2、流動練習2、舞碼教學
第3週 舞碼:糖果雨 熱身、技巧動作3、流動練習3、舞碼教學
第4週 舞碼:糖果雨 熱do you need a prescription to buy flagyl  E43301  速寫素描、水彩(風景、人物)  阮麗英   2   2000   星期三19:00~21:00   神岡圖書館(台中市神岡區中山路1460號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週  認識鉛筆所產生的筆觸及質感
第 2週  基本構圖及繪畫的技巧
第 3週  樹的骨幹前後空間表現
第 4週  大枝與分枝?do you need a prescription to buy flagyl  E51101  謝老師A+瑜珈天地  楊堯雯   2   2000   星期一18:10~19:50   后里內埔國小-2樓瑜珈教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 吉祥         * 緩和經痛  按摩下腹部內臟
第2週 前彎腰功 * 使腰背富有彈性
第3週 站立牛面 * 伸展肩胛骨  側腰筋骨
第4週 猴王         * 強化內臟
第5週 舞蹈姿勢 * 美化身體do you need a prescription to buy flagyl  E51102  謝老師A+瑜珈天地  楊堯雯   1   1000   星期一19:50~20:40   后里內埔國小-2樓瑜珈教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 吉祥         * 緩和經痛  按摩下腹部內臟
第2週 前彎腰功 * 使腰背富有彈性
第3週 站立牛面 * 伸展肩胛骨  側腰筋骨
第4週 猴王         * 強化內臟
第5週 舞蹈姿勢 * 美化身體do you need a prescription to buy flagyl  E51201  國畫工筆花鳥班  白秀綢   2   2000   星期二19:00~21:00   后里內埔國小-1樓校史室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 中國畫之概要  認識工筆畫   (國畫用具及媒材介紹)。
第2週 線條之美(桃花)                  白描示範(單勾、複勾)  執筆與用筆的方法
第3週 桃花  葉 子 上墨示範 (初級花卉.舊生進階do you need a prescription to buy flagyl  E51202  瘦身美體肚皮舞  許尹馨   2   2000   星期二19:00~20:40   后里內埔國小-2樓瑜珈教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第1週 舞碼:美麗俏佳人 熱身、技巧動作1、流動練習1、舞碼教學
第2週 舞碼:美麗俏佳人 熱身、技巧動作2、流動練習2、舞碼教學
第3週 舞碼:美麗俏佳人 熱身、技巧動作3、流動練習3、舞碼教學
第4do you need a prescription to buy flagyl  E51301  謝老師A+瑜珈天地  陳雪虹   2   2000   星期三18:20~20:00   后里內埔國小-2樓瑜珈教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:暖身→體位法 大頭碰膝-幫助全身血液循環,胃部功能→體操初級A面。
第 2週:暖身→體位法 海豚式-改善氣色,伸展腿部筋骨→體操初級B面。
第 3週:暖身→體位法 十字-刺激腰神經,胃腸消化器官→體操中級A面do you need a prescription to buy flagyl  E51302  曲線有氧雕塑班  陳雪虹   1   1000   星期三20:10~21:00   后里內埔國小-2樓瑜珈教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:體適能的定義與重要性講解,體脂肪測定,體重評量表。
第 2週:有氧基本步練習,踏步、前點步、側碰步等,瑜珈基本呼吸練習。
第 3週:有氧勾腿曼波,恰恰等變換舞do you need a prescription to buy flagyl  E51501  體適能有氧瑜珈塑身班[3/1開課]  賴欣汝   2   2000   星期五19:00~20:40   后里內埔國小-2樓瑜珈教室(台中市后里區文化路30號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:暖身→有氧基本舞步→瑜珈呼吸及體位法基本動作→雙人伸展。
第 2週:暖身→有氧+肌力訓練→瑜珈拜日式,犬式,超人式,蝗蟲式。 
第 3週:暖身→有氧+肌力訓練→瑜珈腸胃do you need a prescription to buy flagyl  E52401  油畫技法(初階+中階)  洪太山   2   2000   星期四14:00~16:00   后里鎮安宮-1F會議室(台中市后里區三光路42號)do you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第一週:工具與素材-油畫繪具作品素材品項研討(或靜物寫生)
第二週:古典解析-以文藝復興大師作品為例,解析調色施作。
第三週:現在解析-現代風格自印象派及其後之代表名作為例do you need a prescription to buy flagyl  E81501  謝老師A+瑜珈天地  陳雪虹   2   2000   星期五19:30~21:10   新社高中-1樓瑜珈教室(台中市新社區復盛里中和街三段國中巷10號);cdo you need a prescription to buy flagyl   課程大綱
第 1週:暖身→體位法 大頭碰膝-幫助全身血液循環,胃部功能→體操初級A面。
第 2週:暖身→體位法 海豚式-改善氣色,伸展腿部筋骨→體操初級B面。
第 3週:暖身→體位法 十字-刺激腰神經,胃腸消化器官→體操中級A面do you need a prescription to buy flagyl 
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